Air memiliki peran penting dalam hampir semua fungsi dasar tubuh manusia. Cairan ini membantu proses pencernaan, penyerapan nutrisi, serta distribusi zat gizi ke seluruh tubuh. Air juga berperan dalam menjaga
Kategori ini membahas pentingnya air dalam mendukung berbagai fungsi tubuh, seperti pencernaan, sirkulasi darah, dan pengaturan suhu tubuh. Air membantu menjaga keseimbangan cairan dan mendukung kerja organ secara optimal. Konsumsi air yang cukup merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat.
Air memiliki peran penting dalam hampir semua fungsi dasar tubuh manusia. Cairan ini membantu proses pencernaan, penyerapan nutrisi, serta distribusi zat gizi ke seluruh tubuh. Air juga berperan dalam menjaga